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Don’t tie tightly if body parts broken

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Essence of life..
#life #health #healthytips

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https://www.bhaskar.com/women/....health-n-fitness/new

नींबू, अदरक, गुड़, छाछ के साथ लें, दूर होगी एसिडिटी, लूज मोशन, पेट दर्द की समस्या | Take with lemon, ginger, jaggery, buttermilk, acidity will go away, loose motion-stomach pain problem - Dainik Bhaskar

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नींबू, अदरक, गुड़, छाछ के साथ लें, दूर होगी एसिडिटी, लूज मोशन, पेट दर्द की समस्या | Take with lemon, ginger, jaggery, buttermilk, acidity will go away, loose motion-stomach pain problem - Dainik Bhaskar

पेट दर्द, गैस, कब्ज जैसी पेट की समस्याएं दूर करने का आसान उपाय है जायफल का सेवन, लेकिन इसके लिए इस्तेमाल का सही तरीका और सही मात्रा में सेवन की जानकारी होना जरूरी है। जायफल के इस्तेमाल और फायदे-नुकसान के बारे में बता रहे हैं आयुर्वेदाचार्य डॉ. सिद्धा

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https://www.msn.com/en-in/heal....th/wellness/4-ways-t

4 ways to reduce bloating and gas, according to experts

Cutting back on highly fermentable foods like broccoli, eating slowly, and proper hydration can help reduce bloating and gas, experts say.

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